Jak sestavit osobní seznam cílů
a skutečně ho naplnit
Naučte se stanovovat cíle, které vás skutečně motivují a vydrží vám déle než pár dní. Objevte inspiraci, reálné příběhy a praktické tipy v autentickém retro stylu s moderním nádechem.
Chci začítNaše poslání
V naší komunitě věříme, že každý člověk si zaslouží realizovat své sny ne pouze tak, aby je napsal na papír, ale aby je mohl skutečně prožívat. Pomáháme s definováním a naplňováním cílů pomocí retro inspirace a moderních technik. Naše metoda je založena na vizualizaci, konkrétním akčním plánu a pravidelné reflexi. Zaměřujeme se na motivaci, trvalou udržitelnost vašeho úsilí a prevenci vyhoření. Naší ambicí je provést vás procesem od silné vize až po měřitelné výsledky, a to s podporou celé komunity stejně motivovaných lidí.
Ocenění & Uznání
Cena za Inspiraci 2024
Naše metoda plánování cílů byla oceněna profesní asociací českých koučů za inovaci v oblasti osobního rozvoje.
Diplom Spolehlivosti
Získali jsme ocenění pro ověřené komunitní platformy, které pomáhají lidem naplnit své novoroční cíle a neztratit motivaci po celý rok.
Top komunitní projekt
Naše komunita byla zvolena mezi top 10 platforem, kde lidé skutečně plní své plány a cíle v oblasti osobního růstu.
Příběhy úspěšných (Case Studies)
Případ: Klára, 28 let
Klára vždy ráda psala své plány, ale na začátku nikdy nevěřila, že vydrží. Díky metodice naší platformy začala rozdělovat velké vize na malé kroky a pravidelně si je odškrtávat. Po roce sdílela, že dokázala změnit práci, začít malovat a najít rovnováhu v osobním životě. Dnes motivuje ostatní svými zkušenostmi a inspiruje okolí, jak vytrvat a nikdy nezahodit vlastní cestu.
Případ: Daniel, 34 let
Daniel měl problém s pravidelností a často odkládal úkoly na neurčito. Po zapojení do naší komunity začal každý týden reflektovat své pokroky a stavět klíčové cíle na viditelné místo. Díky tomu vydržel i v obtížném období a zvládl nejen dokončit vlastní román, ale i založit inspirativní podcast. Plánování se pro něj stalo nejen disciplínou, ale hlavně radostí.
Novinky & Praktické tipy
5 kroků k udržitelným cílům
Každý úspěšný plán začíná konkrétním, dosažitelným a měřitelným cílem. Při psaní svého seznamu myslete na své „proč“ a pravidelně si připomínejte, co vám cesta přinese. Pochvalte se za malé úspěchy a spolupracujte s někým, kdo vás dokáže motivovat.
Přečtěte si příběhy úspěšných
Kalendář na celý rok
Dlouhodobé cíle rozložte do pravidelných týdenních či měsíčních miniúkolů. Vizualizujte si pokrok na přehledném kalendáři, kde můžete každý úspěch snadno odškrtávat a zůstat tak motivovaní po celou dobu trvání výzvy.
Ocenění a výsledky
Komunitní výzvy a podpora
Zapojte se do komunitních výzev a podpořte své odhodlání sdílením pokroku s ostatními. Kolektivní motivace mnohdy pomůže, i když se vám nechce pokračovat. Získáte nové kontakty a inspiraci.
Jak hodnotí naši uživateléDoporučené Zdroje & Inspirace
Srozumitelný průvodce efektivní motivací a plánováním, včetně doporučených technik a metod.
Osobní reflexe efektivity cílení v průběhu let a jak vytrvat, když motivace kolísá.
Nejčastější otázky a odpovědi o sdílení údajů a ochraně soukromí při přihlašování k novým výzvám a programům.
Praktické rady: jak postavit smysluplný cíl, vytrvat, a co dělat v případě útlumu motivace.
Inspirace, jak uzavřít starý rok, převzít zkušenosti a správně formulovat nové výzvy pro nadcházející období.
Bezpečnostní strategie a význam udržení disciplíny při dlouhodobých projektech a seberozvoji.
Hodnocení účastníků
„Byla to úplně jiná zkušenost! Poprvé jsem si díky workshopu cílů vytvořila plán, se kterým jsem skutečně vydržela celý rok. Pravidelně mi chodily skvělé tipy a podpora, když jsem ztrácela motivaci.“
Tereza, 32 let
„Bál jsem se samoty při plnění velkých cílů, ale tady jsem našel komunitu. Povzbuzování v komentářích a možnost sdílet své krize nebo úspěchy mi obrovsky pomohly.“
Marek, 42 let
„Metoda rozkouskování cílů na menší části mi ukázala, že nejde jen o velký záměr ale i o malé každodenní kroky. Konečně jsem si přestala vyčítat chyby a slavím každý postup!“
Alena, 24 let